洗浄力の強いシャンプーは頭皮を乾燥させ、フケやかゆみ、ニオイなどの原因となります。
頭皮の血行不良や乾燥は、薄毛やベタつき、臭いなどの原因の1つです。
洗浄力の強いシャンプーは、必要な皮脂まで根こそぎ落としてしまうため、頭皮が乾燥してかえって過剰に皮脂が分泌され、フケやかゆみ、ニオイ、抜け毛の原因となってしまいます。
石油系合成界面活性剤を多く含むシャンプーは避け、刺激の少ないものを選ぶようにしましょう。
シャンプーする前に、目の粗いブラシで軽くブラッシングして皮脂を浮き立たせ、ぬるま湯で丁寧に洗いながして髪の汚れやホコリを落としてからシャンプーしましょう。
シャンプーは手に取り、少量のお湯でじゅうぶんに泡立ててから、少しずつ頭皮につけ指の腹で揉むように、爪を立てずに丁寧に洗い、すすぎ残しがないように洗い流しましょう。
リンスやトリートメントは頭皮につけないように、毛先から髪の中間辺りまでつけ、しっかりすすぎましょう。
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